Zmień wielkość czcionki Aa
Wersja kontrastowa

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

W zdrowym ciele zdrowy duch


Przyszłym Mamom proponujemy udział w ćwiczeniach gimnastycznych.   


Ćwiczenia w okresie ciąży przynoszą korzyści dla matki i jej dziecka.
Ćwiczenia fizyczne niwelują wiele dolegliwości okresu ciąży ( np. obrzęki, bóle okolicy lędźwiowo- krzyżowej kręgosłupa, zaparcia).
Zakres intensywność ćwiczeń dobierane są indywidualnie i modyfikowane dla potrzeb każdej kobiety.
Przygotowują cię do aktywnej ciąży i porodu.
Zajęcia trwają 45 minut.
Zawierają:
  
Opieka położnej
 Opieka lekarska
 Na zajęcia należy zabrać ze sobą:
- Obuwie sportowe z antypoślizgowymi podeszwami lub można ćwiczyć w skarpetkach antypoślizgowych
- Ręcznik
- Woda do picia
Na pierwsze spotkanie uprzejmie prosimy zabrać zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do udziału w ćwiczeniach.
 Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń!


KONTAKT
mgr Ewa Pawlak
Tel. 609 811 368
Certyfikowany terapeuta terapii
manualnej wg Kaltenborna-Evjenta 

Zmień wielkość czcionki Aa
Wersja kontrastowa
(C) 2013 SGP ZOZ BŁONIE